ONLINE TERAPI OG BEHANDLING - Med garanteret effekt! Fordele ved online terapi og fjernterapi Er online terapi noget for mig? Hindrer tid og afstand dig fra at få hjælp hos den bedste psykolog? Eller har du mentale eller fysiske forhold der hindre dig i at få den hjælp [...]
12 GODE RÅD - Til hvordan du slipper dine Corona bekymringer! Giver Corona-krisen også dig ubehag og bekymringer? Bekymrer du dig meget i denne Corona tid? Har du svært ved at få hverdagen til at hænge sammen eller savner social samværd? Måske [...]
Healing med hjertet - Slip af med ubehag, konflikter og traumer Healing med hjertet Er Healing med hjertet noget for dig? Har du det godt? Har højt selvværd og er upåvirket af konflikter på arbejdet og privat? Eller mærker du som så mange andre [...]
STOP DIN EKSAMENSANGST ELLER PRÆSTATIONSANGST Har du brug for at slippe din præstationsangst/eksamensangst? Præsterer du, som så mange andre, ikke helt optimalt til eksamen eller i andre pressede situationer? Eller er du en af de få, som topper til eksamen og opnår højere karakterer til eksamen end i dagligdagen? Er du den som [...]
10 gode råd til stresshåndtering På denne side får du 10 gode råd til stresshåndtering. De enkle redskaber kan hjælpe dig til at forebygge, håndtere og reducere din stress og ubehag i hverdagen. Din indsats kan gøre en forskel! Start din stresshåndtering allerede i dag Har du brug for stresshåndtering? På Har [...]
Hvad er Metasundhed? - en vej til bedre psykisk og fysisk helbred! Hvad er Metasundhed egentlig? Metasundhed, også kaldet Metamedicin, giver os et nyt perspektiv på fysiske symptomer og sygdom. Mange af os lider af små og store fysiske symptomer og skavanker i hverdagen. Fra barns ben er vi kodet til at søge [...]
Håndter en stress sygemelding rigtigt - Forkort varigheden med 30-40% En stress sygemelding kan ofte forkortes betydligt, hvis man håndterer den rigtigt. Vær med til at bryde myten om at en stress sygemelding skal være langvarig, for at man får det godt igen. Læs hvorfor, det gavner såvel medarbejder som virksomhed, at [...]
Tilfredshedsgaranti! Tilfredshedsgaranti: ingen effekt → gratis behandling! Gratis stressbehandling eller anden form for behandling er det noget for dig? Er du en af dem, som er begyndt at mærke tegn på stress, angst eller ubehag? Eller har været stresset i længere tid? Så har jeg måske et relevant tilbud til dig. Jeg er så sikker på, [...]
Er du stressramt? Er du stressramt? Rigtig mange af os lever i illusionen af, at ”jeg kan ikke blive stressramt" eller ”stress rammer kun de svage”. Hvis du er en af dem, som bevidst eller ubevidst har tænkt sådan, så er det langt fra unormalt – men desværre helt forkert! [...]
