Erfaren Angst Psykolog

– der hjælper dig til at slippe angsten og begynde et nyt angstfrit liv!

Hvem er god nok til at være din angst psykolog?

Angst psykolog er desværre ikke en beskyttet titel. Således kan coaches eller andres med  korte uddannelser også kalde sig angstpsykolog. Der findes desværre også mange universitetsuddannede psykologer, der kalder sig “angst psykologer”, men som intet ved om angst og den kontekst angst opstår i.

“I en Argentinsk undersøgelse af klienter med angst, oplevede 90% en bedring, mens 76% blev frie for symptomer med TFT (tankefeltterapi) og EFT, på gennemsnitligt 3 behandlinger”  (Heilesen & Mygind)

Til sammenligning fik 63% patienter det bedre, der fik kognitiv terapi og medicin og 51% blev symptomfri. De fik 15 sessioner. Læs mere om forskning her

Mange af mine kunder og klienter har desværre erfaret, at der er stor forskel på, hvor dygtige psykologer m.fl. er til at kurere angst. Mange har været i angstbehandling i flere år og fået utallige behandlinger – og er alligevel aldrig rigtig sluppet af med angsten. Jeg symptombehandler ikke angst og derfor er min behandling meget effektiv. Nogle slipper angsten allerede ved første behandling, mens andre må have 10 behandlinger, før de bliver angst fri!

Så være opmærksom, når du vælger din angst psykolog!

Angst psykolog med 10 års erfaring med angstbehandling

Som angst psykolog er høj faglighed, professionalisme og empati i højsæde hos mig. Jeg er uddannet psykolog fra Aarhus Universitet og har mange års erfaring med at behandle angst og bekymringer. Jeg har en effektorienteret og forskningsbaseret tilgang, der sikrer at kun de bedste metoder udvælges og benyttes i mit arbejde. Jeg er nemlig optaget af, at min behandling skal gøre en forskel i din hverdag og forløse din angst!

Jeg holder mig opdateret på den nyeste viden, forskning og behandlingsformer. Hvor traditionelle psykologer, læger og coaches symptombehandler din angst, så er jeg optaget af at forløse årsagen til din angst, så du kan blive angst fri!

Mens mange angstbehandlere udelukkende har fokus på de angstfyldte tanker, forløser jeg angst og bekymringer i tanker, følelser og krop! Det er nødvendigt for at komme helt af med angsten. Angst findes desværre ikke kun i tankerne, men mærkes i høj grad i kroppen.

Samtidig lærer mine kunder angstreducerende redskaber, der er brugbar i hverdagen, så jeg bliver overflødig 🙂

Mine kunder siger desuden, at jeg som person er en nærværende, tryghedsskabende, indfølende, omsorgsfuld og kompetent person, og så tager jeg mig altid tid og går i dybden.

Skal din angst psykolog symptombehandle eller fjerne årsagen til din angst?

Der findes utallige former for angstbehandling og de har meget forskellig effekt og hver sine fordele og udfordringer.

Mange angstbehandlinger symptombehandler. Medicin mindsker f.eks. frygt, mens kognitiv terapi reducerer angstfyldte tanker og bekymringer. I disse behandlingsformer forbliver den reelle årsag til angst ubehandlet og intakt. De gør det lettere at leve med angsten, men fjerner den således ikke.  Stoppes behandlingen eller arbejdet med angsttankerne, kommer angsten desværre ofte tilbage.

Angst behandling
Behandling af angst

Som angst psykolog behandler jeg årsagen til at angst, bekymringer, frygt og ubehag opstår.

Så ønsker du at symptombehandle din angst eller slippe den helt ved reel angstbehandling? Er du interesseret i at læse mere om min form for behandling af angst – så klik her!

Som angst psykolog ved jeg, at min angstbehandling virker, så derfor tilbyder jeg tilfredshedsgaranti:

Angst psykolog der garanterer effekt

– Ingen effekt  → ingen betaling!

Som angst psykolog med mange års erfaring, ved jeg, at min angstbehandling virker. Jeg tilbyder derfor tilfredshedsgaranti. Mærker du ikke effekten allerede ved første behandlingen, så er samtalen gratis! Så test mine evner allerede i dag. Du har intet at miste…. andet end din angst 🙂

Læs evt. mere om min effektive måde at behandle angst på her.

angst psykolog

MINE KUNDER SIGER

Jeg har lært at acceptere mine tanker og det har givet mig en stor ro! Vi har fået behandlet mange gamle traumer, som blandt andet har handlet om, at tilgive sig selv.
Jeg kan kun give de varmeste anbefalinger af Mette og hendes behandlingsmetoder. Mette tager sig altid tid og går i dybden. Jeg har altid følt mig velkommen og tryg, hvilket har betydet meget for mig.

De bedste hilsner

Tanja

”At tage kontakt til Mette er noget af det bedste, jeg har gjort for mig selv. Mette er en utrolig imødekommende, lyttende og engageret psykolog.

Da jeg første gang kom hos Mette, havde jeg så meget højdeskræk, at selv tanken om at skulle på 2. sal gav mig angstanfald. Allerede efter første behandling mærkede jeg en tydelig forandring, og som med et trylleslag havde Mette givet mig modet til at konfrontere min højdeskræk. Jeg gik op på 3. sal og kunne være der uden at få angstanfald. Efter blot et par gange hos Mette, fylder min højdeskræk ikke længere i min hverdag, og jeg tør kaste mig ud i situationer, hvor angsten før overskyggede alt for mig.

Jeg kan kun sende de varmeste anbefalinger af Mette.”

Betina

Min angsten føles kvælende, hæmmende, som at være konstant på vagt og kommer, for mig, særligt til udtryk ved angst for at køre bil.

Det har gennem mit liv typisk været mig, der har løst andres problemer og det var derfor meget uvant for mig at opsøge psykologbehandling. Men jeg kunne ikke helt få min tilværelse til at hænge sammen og havde svært ved at klare det selv.

Når mit valg faldt på terapi hos Mette skyldtes det først og fremmest, at Mette er uddannet psykolog, med stort kendskab til forhold på arbejdsmarkedet og med mange års erfaring med håndtering af stress og angst.

Jeg var noget skeptisk overfor tankefeltsterapi i starten men det overraskende mig, hvor hurtigt jeg fik det bedre og kunne erkende, hvor meget vi som mennesker er styret af indgroede mønstre og reaktionsformer. Det lykkedes faktisk relativt hurtigt at lære at fokusere på muligheder og ikke begrænsninger og indse, at man ikke kan have kontrol over alt.

Mette havde, allerede fra første terapi, en stor evne til at få mig til at slappe af og arbejde med metoderne. Det var befriende, tankevækkende og meget inspirerende og ikke mindst, at hun fik guidet mig til at visualisere og afdramatisere faretruende motorveje og se gamle traumer i et nyt relief.

Terapien hos Mette foregår med stor respekt, professionelt og i behagelige omgivelser i hjemmet. Mette er et meget sympatisk menneske, med stor empati og indlevelse. Hun giver sig god tid og man føler sig virkelig taget alvorligt.

At gå i behandling hos Mette har betydet virkelig meget for mig. Det har givet mig vigtige redskaber og et nyt perspektiv med tanke på at være mindre bekymret og en bevidsthed om at man – i hvert fald et godt stykke hen ad vejen – kan tænke sig til en bedre livskvalitet. Tak for det !

Anne (Overlæge)

psykolog

Angst psykolog

Har historien om mig som angst psykolog vagt din interesse? Har du yderligere spørgsmål eller brug for sparring? Ønsker du at teste min angstbehandling uforpligtende?

Så er du meget velkommen til at kontakte mig på tlf. 6070 9505 eller mette@setfree.dk. Du kan også udfyld kontaktformularen og så ringer jeg dig op hurtigst muligt.

    Dit navn (skal udfyldes)

    Din e-mail (skal udfyldes)

    Emne

    Din besked